Svettpärlor som lackar och makt i kroppen

Många mediciner får en att gå upp i vikt, detta är tråkigt, nu är ju vikt ingen stor grej egentligen: kontentan är att man ska trivas i sin egen kropp. Jag har en matchvikt som jag mår bra i: det fruktansvärda måttet: BMI säger att den vikten är fel. Men det struntar jag i.

Just nu ligger jag bra mycket över den vikten, men jag har den inställningen att: ”detta går att jobba på.” Jag vill ha muskler, och muskler väger.

Så i detta samhälle där alla skall vara stöpta i samma form så känner jag att jag med flit inte tänker konformera mig. Jag tänker heller inte trotsa för trotsandets skull.

Att hänga upp hälsa på siffror? Det är löjeväckande. Man ska vara som man är.

Men alla har en ideologi i huvudet, och så länge man försöker och kämpar på sitt sätt. Se till kampen. Så länge ideologin inte blir hälsofarlig så är det lugnt. Käka på en rimlig nivå och träna på en rimlig nivå.

Nu har jag börjat att faktiskt hålla en regelbundenhet i mitt tränande. Inte så lång tid: men konsekutivitet, det är nog det som är hemligheten.

Det känns skillnad i kroppen, det är underbart, kul och det ger blodad tand.

Det är kampen som räknas.